新冠病毒疫情持續發燒，勤洗手和戴口罩是外在防疫的基本配備，而內在防疫則是要靠自己的免疫大軍。
想要提升免疫力，除了上一部影片說的要避開會【降低免疫力的四種不良飲食習慣】，更要避開會【降低免疫力的四種不良生活習慣】，快來看看你有沒有誤踩地雷。
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關於Donna：知名保健營養講師，擁有千場以上的演講經驗，擅長將艱難的專業知識轉化成民眾聽得懂的語言，一位致力於預防保健的營養師，幫助人們得到健康是我的夢想。
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